Ronghuai Education

Ronghuai International Student Academy แผนการทดสอบกีฬากลางภาคเรียนที่2ปีการศึกษา2022


Ronghuai International Student Academy แผนการทดสอบกีฬากลางภาคเรียนที่2ปีการศึกษา2022

 

ใช้อุดมการณ์แนวทางด้านสุขภาพเป็นอันดับแรกใช้มาตรการ "การศึกษา5ประการพร้อมกัน" อย่างเต็มที่เสริมสร้างงานพลศึกษาของวิทยาลัยนักเรียนต่างชาติอย่างมีประสิทธิภาพส่งเสริมนักเรียนให้พัฒนานิสัยการออกกำลังกายที่ดีและปรับปรุงสุขภาพร่างกายของนักเรียนขณะนี้แผนนี้ได้รับการกำหนดขึ้นตามสถานการณ์จริงของวิทยาลัยนักเรียนต่างชาติ, โปรดปฏิบัติตาม.

 

1.กลุ่มผู้นำการทดสอบทางกายภาพ

หัวหน้าทีม: Ma Junv

รองหัวหน้าทีม: Yu Dan, Chen Ruan Jie, Zhan Baige

สมาชิกในทีม: ครูประจำชั้นของแต่ละชั้น

 

2.คำอธิบายเครดิตกีฬา

หน่วยกิตพลศึกษาคือ10คะแนนสำหรับภาคการศึกษา (2คะแนนสำหรับการสอบกลางภาค4คะแนนสำหรับการสอบปลายภาคและ4คะแนนสำหรับการเช็คอินกีฬา) 6หน่วยกิตต่อภาคการศึกษามีคุณสมบัติและจะแสดงเป็น P ในใบรับรองผลการเรียนหากน้อยกว่า6หน่วยกิตจะเป็น F นักเรียนที่ไม่มีหน่วยกิตพลศึกษาจะไม่เข้าร่วมการประเมินขั้นสูงต่างๆซึ่งจะส่งผลต่อการสมัครเข้ามหาวิทยาลัย

 

3.รายการทดสอบระยะกลางและวิธีการประเมิน

1.นักเรียนในโรงเรียน:

(1) เนื้อหาการทดสอบทางกายภาพ: 100เมตร, 800เมตร (หญิง)/1,000เมตร (ชาย), ยืนกระโดดไกล, กระโดดเชือก;

(2) เวลาตรวจร่างกาย: 8มิถุนายน-12มิถุนายน

(3) มาตรฐานการทดสอบทางกายภาพ:

โครงการ

มีคุณสมบัติเหมาะสม

ดี

ยอดเยี่ยม

100เมตร

ชาย16วินาที

หญิง19วินาที

ชาย15.4วินาที

หญิง18.4วินาที

ชาย15วินาที

หญิง17.6วินาที

ยืนกระโดดไกล

ชาย1.8เมตร

หญิง1.4เมตร

ชาย2.1เมตร

หญิง1.60เมตร

ชาย2.35เมตร

หญิง1.80เมตร

800เมตร/1000เมตร

ชาย5นาที

หญิง4นาที50วินาที

ชาย4นาที40วินาที

หญิง4นาที25วินาที

ชาย4นาที10วินาที

หญิง4นาที10วินาที

เชือกกระโดด

150ชิ้น/นาที

180ชิ้น/นาที

200ชิ้น/นาที

(4) หน่วยกิตการทดสอบทางกายภาพ:

โครงการ

100เมตร

ยืนกระโดดไกล

เชือกกระโดด

800เมตร/1000เมตร

ระดับ

มีคุณสมบัติเหมาะสม

ดี

ยอดเยี่ยม

มีคุณสมบัติเหมาะสม

ดี

ยอดเยี่ยม

มีคุณสมบัติเหมาะสม

ดี

ยอดเยี่ยม

มีคุณสมบัติเหมาะสม

ดี

ยอดเยี่ยม

ระยะกลาง

0.5

0.6

0.8

0.5

0.6

0.8

0.5

0.6

0.8

0.5

0.6

0.8

ปลายภาคเรียน

1

1.2

1.6

1

1.2

1.6

1

1.2

1.6

1

1.2

1.6

(5) เครดิตบัตรกีฬา:

จากการประเมินบัตรคะแนนกีฬาอัตราการเข้าร่วม60% ถือว่ามีคุณสมบัติ4คะแนนอัตราการเข้าร่วม80% ถือว่าดี4.4คะแนนอัตราการเข้าร่วม95% ดีเยี่ยม5คะแนน (ภาคการศึกษานี้สามารถอ้างถึงเกณฑ์การประเมิน "Sports Master")

(6) คำแนะนำอื่นๆ:

ก. นักเรียนที่สอบไม่ผ่าน100ม. 800ม./1000ม. สามารถเลือกยิงปิงปองแบดมินตันและเตะลูกขนไก่ได้ (10นัดในเส้นโยนโทษ6นัดมีคุณสมบัติ60ปิงปองใน1นาทีและแบดมินตัน1ครั้ง50นาที40ลูกขนไก่ใน1นาที) เป็นรายการทดสอบการแต่งหน้าการสอบแต่งหน้ามีเฉพาะเกรดที่ผ่านหรือไม่ผ่านการรับรองและนับเป็นหน่วยกิตที่ผ่านการรับรอง

B. นักเรียนที่ไม่สามารถเข้าร่วมกิจกรรมการวิ่งได้เนื่องจากเหตุผลทางกายภาพพิเศษสามารถส่งใบรับรองแพทย์ที่ออกโดยแพทย์ไปยังแผนกการศึกษาคุณธรรมและสมัครเข้าร่วมการยิงปืนปิงปองแบดมินตันและการเตะลูกขนไก่

  1. นักเรียนออนไลน์:
  1. เนื้อหาการทดสอบทางกายภาพ:

รายการทดสอบทางกายภาพในแอป "กระโดดเชือกทุกวัน": กระโดดเชือกซิทอัพนั่งงอไปข้างหน้ายืนกระโดดไกล (เลือก3จาก4) ครูประจำชั้นจัดชั้นเรียนในแอป

  1. มาตรฐานการทดสอบทางกายภาพ:

โครงการ

มีคุณสมบัติเหมาะสม

ดี

ยอดเยี่ยม

เชือกกระโดด

150ชิ้น/นาที

180ชิ้น/นาที

200ชิ้น/นาที

ซิทอัพ

1นาทีโครโนกราฟระดับ B

1นาทีโครโนกราฟเกรด A

1นาทีจับเวลา S-Class

นั่งงอไปข้างหน้า

30วินาทีโครโนกราฟระดับ B

30วินาทีโครโนกราฟ A-class

30วินาทีโครโนกราฟ S-Class

ยืนกระโดดไกล

1นาทีโครโนกราฟระดับ B

1นาทีโครโนกราฟเกรด A

1นาทีจับเวลา S-Class

  1. หน่วยกิตการทดสอบทางกายภาพ:

โครงการ

เชือกกระโดด

ซิทอัพ

นั่งงอไปข้างหน้า

ยืนกระโดดไกล

ระดับ

มีคุณสมบัติเหมาะสม

ดี

โอเค

ยอดเยี่ยม

มีคุณสมบัติเหมาะสม

ดี

ยอดเยี่ยม

รวม

ตาราง

ดี

ยอดเยี่ยม

มีคุณสมบัติเหมาะสม

ดี

โอเค

ยอดเยี่ยม

ระยะกลาง

0.3

0.4

0.5

0.3

0.4

0.5

0.4

0.5

0.6

0.3

0.4

0.5

ปลายภาคเรียน

0.6

0.7

0.8

0.6

0.7

0.8

0.8

0.9

1.0

0.6

0.7

0.8

(4) เครดิตบัตรกีฬา:

จากการประเมินการเช็คอินในกลุ่มชั้นเรียนของแอป "Everyday Skipping Rope" อัตราการเข้าร่วม60% ถือว่ามีคุณสมบัติ2คะแนนอัตราการเข้าร่วม80% ถือว่าดี2.2คะแนนอัตราการเข้าร่วม95% ดีเยี่ยม2.5คะแนน (ภาคการศึกษานี้สามารถอ้างถึงเกณฑ์การประเมิน "Sports Master")

(5) คำแนะนำอื่นๆ:

A. ทำความเข้าใจขั้นตอนเฉพาะของการทดสอบแต่ละรายการใน APP ล่วงหน้า

B. คำแนะนำในการใช้งาน: คุณต้องวางตำแหน่งของโทรศัพท์เพื่อระบุร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อให้มีข้อมูล